Dnes už první měsíc chození do posilovny a o 6kg hubenější a je na čase konečně něco napsat. Když jsem za Davidem poprvé přišel se slovy, že chci shodit ten můj bachor, usmál se a říkal že mi rád pomůže. Poté následovalo měření a diagnostika. Zeptal se mě, jaký mám cíl a jakou mám stravu, a poté co jsem mu vše řekl co mám rád a miluji vykulil oči a věděl, že to semnou bude mít těžké :-D . Na to, že jsem několik let profesionálně sportoval (fakt že jo, ale nejde to vidět), jsem se dozvěděl, jak některé cviky dělají lidé špatně (samozřejmě i já). Vše perfektně vysvětlil a ukázal, jak to dělat správně a hned ucítíte, jak můžou být tyto cviky opravdu účinné a efektivní. Líbí se mi, že za vámi stále chodí a říká vám, co děláte špatně (což si někdy říkám, že už to líp ani nejde, protože hykám přes celý sál a všici na mě koukají co jsem to za chudáčka :-D), ale jde to a je to dobře, protože i obyčejné dřepy, když se dělají jak se správně má, tak jsem týden nemohl sejít schody a rozcházel to :-) . Když mi udělal jídelníček, řekl jsem si, že to nemůžu nikdy zvládnout. Ale zjistil jsem, že moje milovaná čokoláda se opravdu dá vynechat "někdy" :-D . Další věc, která se mi moc líbí je ta, že veškerou radu a pomoc na facebooku, třeba různé cviky či i něco, aby mi poradil s jídlem, co můžu a nemůžu velmi rád a s ochotou pomůže a poradí. Proto velmi doporučuji a těším se na další tréninky.
Jakub Jirouš
